青少年足球训练小游戏(青少年球类小游戏)

体能训练小游戏。

听一下怎么做。听要求,教练吹哨之后这边人就要出发了,跳一个、跳两个、跳三个,然后去那边拿一个东西。听我说,拿回来之后放到后面仓库里边,拿几个?每次只能拿一个。我说球十分,星星盘5分,普通的盘3分。结束之后查分的,哪个分最低?球最高。哪几个人拿?要轮换的。拿好之后放到那里就可以,是一个人。

现在教你轮换,怎么换?拿好东西之后放好了对不对?欧越天这里,欧越天到第二个,范星宇到第三个,何徐杭回来排队。明白了吧?这么轮换。准备,快点往前走了,太高了。快点,走,数数啦。你们怎么回事?输了10个波比跳。

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