篮球课小游戏(篮球课上的游戏小朋友)

作者:华南师范大学附属茂名滨海学校 李高卫

一、你投我接

1、游戏方法:两人一组一球,拇指呈八字形持球,一人持球,互投。

2、游戏类型:合作型游戏

3、游戏目的:让学生掌握正确的原地投篮动作,为后续学习做好铺垫。

4、相关意义:这个游戏打破了投篮时篮筐的限制,可以提高学生投篮的练习密度与强度,在固定的时间里多次练习投篮动作,有利于学生更好地掌握投篮技术。

二、滑步接力

1、游戏的方法:学生分成四组,前滑步到罚球线,侧

滑步到半场,最后后滑步原路返回,依次接力。

2、游戏类型:合作型游戏

篮球课小游戏(篮球课上的游戏小朋友)

3、游戏目的:训练学生各种滑步能力。

4、相关意义:这个游戏打破了滑步训练的乏味,可以提高学

生滑步的练习密度与强度,在固定的时间里多次练习滑步动

作,让学生更好的掌握防守滑步技术。

三、打板投篮接力

1、游戏方法:八人一组一球,面对篮板,前面一个同学投篮后,

另一个同学接球后再投,反复进行。

2、游戏类型:合作型游戏

3、游戏目的:让学生反复接球投篮,熟练掌握投篮的正确动作,使身体用力协调起来。

4、相关意义:这是一个提升学生能力的练习,让学生在站立中掌握正确的投篮动作,同时还训练了学生快速的出手能力以及全身的协调能力,可以提高学生投篮的练习密度与强度,有利于学生更好地掌握投篮技术。通过这个游戏,学生的综合能力有了很大的提升。

四、罚球比赛

1、游戏方法:两人一组一球,一人投篮,另一人帮助捡球,五球后轮换。

2、游戏类型:竞争性游戏

3、游戏目的:让学生掌握正确的投篮方法,熟悉罚球线罚球的技术,提高命中率。

4、相关意义:罚球也是比赛中不可缺少的得分环节,因此在教学中让学生结合比赛进行练习,不但让学生练习投篮的动作,同时也训练学生提高罚球命中率。

五、圈内抢球

1、游戏方法:所有人围一个大圈进行传球(不能传给相邻的同伴),指定一名抓人者,断球者未出球被抓人者触碰到身体后进行交换。

2、游戏类型:竞争性游戏

3、游戏目的:让学生掌握正确的传球方法,熟悉传球的技术。

4、相关意义:传球是组织进攻得分的有效手段,通过圈内抢球游戏,可以提高学生传球的准确性和反应能力。

六、红旗不倒

1、游戏方法:所有人员在一个直径4米的圆圈上低运球,组长在圈中一手扶旗,喊出任意同学的名字(或者编号)同时撒手跑回,被叫到的同学快速运球启动跑到圈内,扶住红旗使之不倒,然后依次进行。

2、游戏类型:竞争性游戏

3、游戏目的:提高反应速度与运球技术。

4、相关意义:运球技术是篮球运动中的重要技术之一,通过此游戏可以提高学生的反应能力,对提升篮球技能有重要的帮助。

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